Urme punjene tahinijem i orasima

Slatko

Urme punjene tahinijem i orasima

Mekane i prirodno slatke urme punjene kremastim tahinijem i hrskavim orasima. Jednostavna užina bez pečenja, sa lepim spojem slatko-slanog ukusa i orašaste arome.

Porcije
4
Priprema
20 min
Kuvanje
5 min
Ukupno
25 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 250 kcal
  • Proteini 5g
  • UH 34g
  • Masti 12g
  • Vlakna 5g

Sastojci

  • 12 velikih mekanih urmi
  • 60 g tahinija
  • 50 g oraha ½ kašičice cimeta
  • prstohvat soli 1 kašičica susama, po želji

Priprema

  1. Korak 1

    Urme zarežite po dužini i pažljivo izvadite koštice, bez razdvajanja polovina.

  2. Korak 2

    Orahe krupno naseckajte.

  3. Korak 3

    U svaku urmu stavite oko 1 kašičicu tahinija.

  4. Korak 4

    Dodajte nekoliko komadića oraha.

  5. Korak 5

    Pospite cimetom i vrlo malo soli.

  6. Korak 6

    Po želji dodajte nekoliko zrna susama.

  7. Korak 7

    Lagano pritisnite urme da se zatvore.

  8. Korak 8

    Ostavite ih 10 minuta u frižideru pre serviranja.

Još o receptu

tokom cele godineposnoužinaurmetahiniorasibudžet Nizakprolećeletojesenzima

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti