Slatko

Kuglice od urmi, oraha i kakaa

Name: Kuglice od urmi, oraha i kakaa
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Ingredients: 200 g očišćenih urmi; 100 g oraha; 25 g kakao praha; 30 g ovsenih pahuljica; ½ kašičice cimeta; 1 kašičica vanile; prstohvat soli; 1–2 kašike vode, po potrebi; 20 g mlevenih oraha za uvaljavanje

Mekane i prirodno slatke posne kuglice od sočnih urmi, oraha i kakaa. Urme se kratko omekšavaju ako su suvlje, a zatim se sve zajedno melje dok se ne dobije kompaktna smesa koja se lako oblikuje.

Porcije: 12
Priprema: 20 min
Kuvanje: 5 min
Ukupno: 25 min
Težina: Lako

Nutritivne vrednosti

145 kcal
Proteini 3g
UH 20g
Masti 7g
Vlakna 3g

Sastojci

Priprema

Korak 1
Ako su urme tvrđe i suve, prelijte ih toplom vodom i ostavite 10 minuta, zatim ih dobro ocedite.
Korak 2
Orahe i ovsene pahuljice stavite u blender i sameljite u sitnije mrvice.
Korak 3
Dodajte urme, kakao, cimet, vanilu i so.
Korak 4
Blendajte u kratkim intervalima dok se ne formira lepljiva, kompaktna smesa.
Korak 5
Ako je smesa suva i ne može da se poveže, dodajte 1 kašiku vode, pa po potrebi još jednu.
Korak 6
Ostavite smesu 5 minuta da ovsene pahuljice upiju višak vlage.
Korak 7
Vlažnim rukama oblikujte 12 kuglica.
Korak 8
Uvaljajte ih u mlevene orahe.
Korak 9
Stavite u frižider najmanje 15 minuta pre serviranja.

Nastavi sa pripremom

Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 9 koraka pripreme ovog recepta.

Napravi besplatan nalog Prijavi se

Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.

Još o receptu

tokom cele godineposnoužinakugliceurmeorasikakaobudžet Nizakjesenzima

Slični recepti

Svi recepti

Slatko25 min

Kuglice od ovsa, kikirikija i kakaa

Kompaktne i zasitne posne kuglice od ovsenih pahuljica, kikirikija i kakaa. Kikiriki puter povezuje smesu, dok kakao daje izražen čokoladni ukus bez potrebe za pečenjem.

Pogledaj recept →

Slatko25 min

Kuglice od lešnika i kakaa

Intenzivne čokoladne kuglice sa tostiranim lešnicima i kakaom. Deo lešnika se melje u samu smesu, dok se ostatak koristi za oblaganje, pa kuglice imaju i kremastu i hrskavu teksturu.

Pogledaj recept →

Slatko25 min

Kuglice od suvih šljiva, oraha i cimeta

Mekane i aromatične kuglice od suvih šljiva i oraha sa toplom aromom cimeta. Suve šljive daju dovoljno prirodne lepljivosti da se kuglice formiraju bez dodatog ulja ili zaslađivača.

Pogledaj recept →

Slatko20 min

Čokoladne kockice sa urmama i tahinijem

Meke čokoladne kockice od urmi, tahinija, kakaa i ovsenih pahuljica pripremaju se bez pečenja. Preliv od crne čokolade i različiti hrskavi dodaci daju im bogat ukus i atraktivan izgled.

Pogledaj recept →