Nemoguć ukusVeć od 2,99€
Kuglice od urmi, oraha i kakaa

Slatko

Kuglice od urmi, oraha i kakaa

Mekane i prirodno slatke posne kuglice od sočnih urmi, oraha i kakaa. Urme se kratko omekšavaju ako su suvlje, a zatim se sve zajedno melje dok se ne dobije kompaktna smesa koja se lako oblikuje.

Porcije
12
Priprema
20 min
Kuvanje
5 min
Ukupno
25 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 145 kcal
  • Proteini 3g
  • UH 20g
  • Masti 7g
  • Vlakna 3g

Sastojci

  • 200 g očišćenih urmi
  • 100 g oraha
  • 25 g kakao praha
  • 30 g ovsenih pahuljica
  • ½ kašičice cimeta 1 kašičica vanile
  • prstohvat soli 1–2 kašike vode, po potrebi
  • 20 g mlevenih oraha za uvaljavanje

Priprema

  1. Korak 1

    Ako su urme tvrđe i suve, prelijte ih toplom vodom i ostavite 10 minuta, zatim ih dobro ocedite.

  2. Korak 2

    Orahe i ovsene pahuljice stavite u blender i sameljite u sitnije mrvice.

  3. Korak 3

    Dodajte urme, kakao, cimet, vanilu i so.

  4. Korak 4

    Blendajte u kratkim intervalima dok se ne formira lepljiva, kompaktna smesa.

  5. Korak 5

    Ako je smesa suva i ne može da se poveže, dodajte 1 kašiku vode, pa po potrebi još jednu.

  6. Korak 6

    Ostavite smesu 5 minuta da ovsene pahuljice upiju višak vlage.

  7. Korak 7

    Vlažnim rukama oblikujte 12 kuglica.

  8. Korak 8

    Uvaljajte ih u mlevene orahe.

  9. Korak 9

    Stavite u frižider najmanje 15 minuta pre serviranja.

Još o receptu

tokom cele godineposnoužinakugliceurmeorasikakaobudžet Nizakjesenzima

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Isprobaj NUKUS

Slični recepti

Svi recepti