Slatko
Čia puding sa kakaom, bananom i tahinijem
Kremast posni čia puding sa kakaom, zrelom bananom i tahinijem. Banana daje prirodnu slatkoću i gustinu, dok tahini dodaje punoću i blagu orašastu aromu.
- Porcije
- 2
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 5 min
- Ukupno
- 20 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 300 kcal
- Proteini 9g
- UH 32g
- Masti 16g
- Vlakna 11g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 7 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Čia puding sa jabukom, cimetom i orasima
Kremast čia puding sa dinstanim jabukama, cimetom i orasima. Jabuke se kratko karamelizuju pre dodavanja kako bi bile mekane i mirisne, a puding ostaje hladan i kremast.
Pogledaj recept →
Čia puding sa borovnicama i limunom
Lagani i osvežavajući čia puding sa borovnicama i aromatičnom koricom limuna. Borovnice se kratko zagrevaju kako bi pustile sok, a limun unosi svežinu i sprečava da puding bude previše sladak.
Pogledaj recept →
Pečene kruške sa tahinijem, orasima i cimetom
Mekane pečene kruške prelivene tahinijem i posute hrskavim orasima i cimetom. Kruške se prvo peku dok ne omekšaju, a tahini se dodaje pred kraj kako bi ostao kremast i zadržao svoj karakterističan ukus.
Pogledaj recept →
Hrskave čokoladne kockice sa kinoom i tahinijem
Hrskave posne kockice od ekspandirane kinoe, crne čokolade bez mlečnih sastojaka i tahinija. Bez pečenja: 15 minuta rada, zatim 1–2 sata u frižideru.
Pogledaj recept →