Ovsena kaša sa dunjom i cimetom

Doručak

Ovsena kaša sa dunjom i cimetom

Kremasta ovsena kaša sa mekanom dunjom i toplom aromom cimeta. Dunja se prvo kratko kuva da omekša i razvije svoj karakterističan miris, a zatim se sjedinjuje sa toplom kašom.

Porcije
4
Priprema
15 min
Kuvanje
20 min
Ukupno
35 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 292 kcal
  • Proteini 8g
  • UH 55g
  • Masti 5g
  • Vlakna 9g

Sastojci

  • 200 g ovsenih pahuljica
  • 300 g očišćene dunje
  • 700 ml ovsenog napitka
  • 150 ml vode
  • 1 kašičica cimeta
  • 1 kašičica ekstrakta vanile
  • 1 prstohvat soli

Priprema

  1. Korak 1

    Dunju oljuštite, odstranite tvrdi središnji deo i isecite na male kockice.

  2. Korak 2

    Stavite dunju u šerpu sa 150 ml vode i polovinom cimeta. Poklopite i kuvajte na umerenoj temperaturi 10–12 minuta, dok ne počne da omekšava.

  3. Korak 3

    Dodajte ovsene pahuljice, ovseni napitak, vanilu, preostali cimet i so. Kuvajte još 8–10 minuta uz povremeno mešanje, dok dunja potpuno ne omekša, a kaša postane kremasta.

  4. Korak 4

    Po potrebi dodajte malo vode ili biljnog napitka ako je kaša pregusta. Poslužite toplu sa još malo cimeta.

Još o receptu

jesen-zimaposnodoručakbudžet NizakprolećeletojesenzimaZa zamrzivač

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti