Blitva sa leblebijama i palentom

Ručak

Blitva sa leblebijama i palentom

Jednostavan i zasitan posni ručak sa mekanom blitvom, kremastim leblebijama i toplom palentom. Blitva se kratko dinsta kako bi zadržala svežinu, dok se leblebije kuvaju u aromatičnoj bazi od luka i belog luka.

Porcije
4
Priprema
15 min
Kuvanje
25 min
Ukupno
40 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 352 kcal
  • Proteini 12g
  • UH 62g
  • Masti 7g
  • Vlakna 10g

Sastojci

  • 400 g blitve
  • 300 g kuvanih leblebija
  • 180 g instant palente
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 650 ml povrtnog bujona
  • 1 kašičica slatke aleve paprike
  • ½ kašičice dimljene paprike 1 kašičica limunovog soka
  • so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Blitvu operite. Odvojite deblje drške od listova; drške sitno iseckajte, a listove krupno.

  2. Korak 2

    Luk sitno iseckajte i dinstajte na 1 kašici ulja 7–8 minuta, dok ne omekša. Dodajte drške blitve i dinstajte još 3–4 minuta.

  3. Korak 3

    Dodajte beli luk i obe vrste paprike i mešajte 30 sekundi. Ubacite leblebije i 100 ml bujona, poklopite i kuvajte 5–6 minuta.

  4. Korak 4

    Dodajte listove blitve i dinstajte 3–4 minuta, samo dok ne splasnu i omekšaju. Dodajte limunov sok i začinite.

  5. Korak 5

    Za palentu zagrejte preostalih 550 ml bujona do ključanja. Sipajte palentu u tankom mlazu uz stalno mešanje i kuvajte 3–5 minuta, prema uputstvu.

  6. Korak 6

    Poslužite toplu palentu sa blitvom i leblebijama.

Još o receptu

prolećeposnoručakblitvaleblebijepalentabudžet Nizakleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti