Kraljevske bukovače sa belim pasuljem i blitvom

Ručak

Kraljevske bukovače sa belim pasuljem i blitvom

Mesnate kraljevske bukovače u kombinaciji sa kremastim belim pasuljem i blitvom. Pečurke se prvo snažno zapeku da dobiju zlatnu koricu, a zatim se kratko povezuju sa pasuljem i blitvom u aromatičnom sosu.

Porcije
4
Priprema
15 min
Kuvanje
25 min
Ukupno
40 min
Težina
Srednje

Nutritivne vrednosti

  • 285 kcal
  • Proteini 14g
  • UH 37g
  • Masti 9g
  • Vlakna 11g

Sastojci

  • 400 g kraljevskih bukovača
  • 400 g kuvanog belog pasulja
  • 250 g blitve
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 150 g seckanog paradajza
  • 1 kašika paradajz-pirea
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 250 ml povrtnog bujona
  • 1 kašičica slatke paprike
  • ½ kašičice majčine dušice 1 kašika limunovog soka
  • so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Kraljevske bukovače isecite uzdužno na deblje kriške. Blitvu operite i krupno iseckajte.

  2. Korak 2

    Zagrejte 1 kašiku ulja u širokom tiganju i pecite bukovače 4–5 minuta sa svake strane, dok ne dobiju tamnozlatnu koricu. Izvadite ih.

  3. Korak 3

    U isti tiganj dodajte preostalo ulje i sitno seckan luk. Dinstajte 7–8 minuta, dok ne omekša.

  4. Korak 4

    Dodajte beli luk, paradajz-pire i papriku. Mešajte 1 minut.

  5. Korak 5

    Dodajte paradajz i bujon i kuvajte 8 minuta, da se sos malo redukuje.

  6. Korak 6

    Dodajte beli pasulj i kuvajte još 7–8 minuta.

  7. Korak 7

    Umešajte blitvu i kuvajte 3–4 minuta, dok ne uvene.

  8. Korak 8

    Vratite bukovače u tiganj, dodajte limunov sok i kuvajte još 2 minuta. Začinite po ukusu.

Još o receptu

jesenposnoručakbukovačepasuljblitvapečurkebudžet Srednjiprolećeleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti