
Ručak
Boranija sa paradajzom, belim pasuljem i mirođijom
Sočna boranija u paradajz sosu sa belim pasuljem i svežom mirođijom. Boranija se kuva dok ne omekša, a pasulj se dodaje pred kraj kako bi ostao ceo i zadržao prijatnu teksturu.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 40 min
- Ukupno
- 55 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 290 kcal
- Proteini 14g
- UH 45g
- Masti 7g
- Vlakna 13g
Sastojci
- 500 g boranije
- 300 g kuvanog belog pasulja
- 400 g seckanog paradajza
- 1 glavica crnog luka
- 2 šargarepe
- 2 čena belog luka
- 1 kašika paradajz-pirea
- 2 kašike maslinovog ulja
- 250 ml povrtnog bujona
- 20 g sveže mirođije
- 1 kašičica slatke aleve paprike
- — so i biber
Priprema
Korak 1
Boraniju očistite i isecite na komade od 3–4 cm. Luk sitno iseckajte, a šargarepu na kolutove.
Korak 2
Na ulju dinstajte luk 7 minuta, dok ne omekša. Dodajte šargarepu i dinstajte još 4–5 minuta.
Korak 3
Dodajte beli luk, paradajz-pire i alevu papriku i mešajte 1 minut.
Korak 4
Dodajte paradajz, bujon i boraniju. Pustite da provri, zatim smanjite temperaturu i kuvajte poklopljeno 20–25 minuta, dok boranija ne omekša.
Korak 5
Dodajte kuvani beli pasulj i kuvajte još 8–10 minuta, da se ukusi povežu i sos malo zgusne.
Korak 6
Sklonite sa vatre, umešajte seckanu mirođiju i ostavite 5 minuta pre serviranja.
Još o receptu
NUKUS
Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?
NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.
Slični recepti
Svi recepti
Gradištanac sa prazilukom, šargarepom i celerom
Kremasto varivo od gradištanca sa prazilukom i korenastim povrćem, kuvano polako da pasulj upije sve arome. Praziluk daje blagu slatkoću, dok celer i šargarepa daju jelu dubinu i miris.
Pogledaj recept →
Raštan sa tetovcem i krompirom
Gusto, domaće varivo od raštana, belog tetovca i krompira, sa blagom aromom belog luka i aleve paprike. Pasulj se kuva dok ne omekša, a raštan se dodaje kasnije kako bi zadržao svoj karakterističan ukus i teksturu.
Pogledaj recept →
Crveni pasulj sa pirinčem, paprikom i paradajzom
Zasitna kombinacija crvenog pasulja i pirinča sa slatkom paprikom i bogatim paradajz sosom. Luk i paprika se prvo polako dinstaju kako bi razvili slatkoću, a pasulj se dodaje tek kada je sos već lepo ukuvan.
Pogledaj recept →
Punjene tikvice sa pirinčem, belim pasuljem i mirođijom
Mlade tikvice punjene kremastim nadevom od pirinča, belog pasulja i sveže mirođije. Nadev se prethodno priprema kako bi se ukusi povezali, a tikvice se zatim peku dok ne omekšaju, ali zadrže oblik.
Pogledaj recept →