Večera
Brokoli na pari sa leblebijama i limunom
Nežni brokoli pripremljen na pari sa toplim, blago začinjenim leblebijama i svežim limunom. Brokoli se ne kuva predugo kako bi ostao čvrst, dok se leblebije kratko zagrevaju sa začinima.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 10 min
- Kuvanje
- 12 min
- Ukupno
- 22 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 310 kcal
- Proteini 14g
- UH 39g
- Masti 11g
- Vlakna 12g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 8 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Orzo sa brokolijem, graškom i limunom
Lagani orzo sa brokolijem i graškom, završen limunom i svežim peršunom. Brokoli se dodaje tek kada je orzo skoro gotov kako bi ostao zelen, nežan i blago hrskav, umesto da se raskuva.
Pogledaj recept →
Tofu sa brokolijem na pari i senf sosom
Zapečeni tofu sa nežnim brokolijem pripremljenim na pari i kremastim senf sosom. Tofu se prvo peče da dobije koricu, dok se brokoli kratko kuva na pari kako bi ostao zelen i blago hrskav.
Pogledaj recept →
Zelje sa leblebijama i palentom
Nežno zelje sa toplim, začinjenim leblebijama uz kremastu palentu. Zelje se kuva dovoljno dugo da omekša, dok se leblebije posebno zapeku kako bi dobile intenzivniji ukus i blagu koricu.
Pogledaj recept →
Topla salata od pečenog povrća, heljde i leblebija
Obilna topla salata od pečene šargarepe, paprike i tikvica sa rastresitom heljdom i pečenim leblebijama. Povrće i leblebije se peku zajedno dok ne dobiju zapečene ivice, a sve se završava svežim limunom i peršunom.
Pogledaj recept →