Crveni pasulj sa bundevom i dimljenom paprikom

Ručak

Crveni pasulj sa bundevom i dimljenom paprikom

Gusto i aromatično varivo od crvenog pasulja i bundeve sa toplom notom dimljene paprike. Bundeva se dodaje nakon što pasulj i aromatična baza počnu da se kuvaju, tako da omekša, ali se ne pretvori potpuno u pire.

Porcije
6
Priprema
15 min
Kuvanje
35 min
Ukupno
50 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 335 kcal
  • Proteini 18g
  • UH 54g
  • Masti 8g
  • Vlakna 16g

Sastojci

  • 350 g suvog crvenog pasulja
  • 500 g bundeve
  • 1 velika glavica crnog luka
  • 2 šargarepe
  • 2 čena belog luka
  • 300 g seckanog paradajza
  • 1 kašika paradajz-pirea
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1½ kašičica dimljene paprike ½ kašičice slatke aleve paprike
  • 1 kašičica majčine dušice
  • 1 lovorov list
  • 700 ml povrtnog bujona so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Pasulj potopite 8–12 sati, ocedite i isperite. Kuvajte u svežoj vodi 60–75 minuta, dok ne omekša.

  2. Korak 2

    Bundevu očistite i isecite na kockice od oko 2–3 cm. Luk sitno iseckajte, a šargarepu narežite na male kockice.

  3. Korak 3

    Na ulju dinstajte luk 8–10 minuta, zatim dodajte šargarepu i dinstajte još 4–5 minuta.

  4. Korak 4

    Dodajte beli luk, paradajz-pire, dimljenu i slatku papriku i majčinu dušicu. Mešajte 1 minut.

  5. Korak 5

    Dodajte paradajz, bujon i lovor. Kuvajte 10 minuta.

  6. Korak 6

    Dodajte kuvani pasulj i bundevu. Kuvajte poklopljeno na tihoj temperaturi 15–18 minuta, dok bundeva ne omekša, ali zadrži oblik.

  7. Korak 7

    Nekoliko kockica bundeve i zrna pasulja blago izgnječite viljuškom da se sos prirodno zgusne.

  8. Korak 8

    Izvadite lovor, začinite i ostavite 5–10 minuta pre serviranja.

Još o receptu

jesenposnoručakcrveni pasuljbundevadimljena paprikavarivobudžet Nizakprolećeleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti