
Ručak
Ćufte od tetovca sa pireom od celera
Mekane i aromatične ćufte od belog tetovca, sa hrskavom koricom i kremastim pireom od korena celera. Pasulj se dobro ocedi i sjedini sa ovsenim pahuljicama i začinima, dok se celer kuva do potpune mekoće kako bi pire bio gladak.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 25 min
- Kuvanje
- 35 min
- Ukupno
- 60 min
- Težina
- Srednje
Nutritivne vrednosti
- 470 kcal
- Proteini 20g
- UH 76g
- Masti 10g
- Vlakna 17g
Sastojci
- Ćufte 300 g suvog tetovca
- 60 g sitnih ovsenih pahuljica
- 40 g prezli
- 1 glavica crnog luka
- 2 čena belog luka
- 1 kašika maslinovog ulja
- 1 kašičica dimljene paprike
- ½ kašičice kima ½ kašičice majčine dušice
- so i biber Pire
- 600 g korena celera
- 250 g krompira
- 1 kašika maslinovog ulja
- 100 ml povrtnog bujona
- 1 kašičica limunovog soka so i biber
Priprema
Korak 1
Tetovac potopite 8–12 sati, ocedite i isperite. Kuvajte u svežoj vodi 60–75 minuta, dok potpuno ne omekša. Dobro ocedite i ohladite.
Korak 2
Luk sitno iseckajte i dinstajte na ulju 8–10 minuta. Dodajte beli luk i začine i mešajte još 30 sekundi.
Korak 3
Pasulj, luk, ovsene pahuljice i prezle kratko izblendajte ili usitnite tako da ostane malo teksture. Ostavite smesu 10 minuta.
Korak 4
Oblikujte 12 ćufti i poređajte ih na papir za pečenje. Pecite na 200°C 25–30 minuta, uz pažljivo okretanje nakon 15 minuta.
Korak 5
Celer i krompir oljuštite i isecite na kocke. Kuvajte u posoljenoj vodi 20–25 minuta, dok potpuno ne omekšaju.
Korak 6
Ocedite, dodajte bujon, ulje i limunov sok i izgnječite ili izblendajte u gladak pire. Začinite.
Korak 7
Poslužite tople ćufte uz pire od celera.
Još o receptu
NUKUS
Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?
NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.
Slični recepti
Svi recepti
Bulgur sa pečenom paprikom, crvenim pasuljem i peršunom
Zasitna kombinacija rastresitog bulgura, slatke pečene paprike i crvenog pasulja, završena svežim peršunom. Pečena paprika daje jelu dublji, blago dimljen ukus, dok pasulj obezbeđuje dodatne proteine i vlakna.
Pogledaj recept →
Raštan sa tetovcem i krompirom
Gusto, domaće varivo od raštana, belog tetovca i krompira, sa blagom aromom belog luka i aleve paprike. Pasulj se kuva dok ne omekša, a raštan se dodaje kasnije kako bi zadržao svoj karakterističan ukus i teksturu.
Pogledaj recept →
Sojine šnicle sa dinstanim lukom i pireom od celera
Sočne sojine šnicle u aromatičnom sosu od dinstanog luka, uz nežan i kremast pire od korena celera. Luk se dinsta polako da razvije slatkoću, dok se šnicle kratko zapeku pre nego što upiju deo sosa.
Pogledaj recept →
Crni pasulj sa kukuruzom, paprikom i pirinčem
Zasitna kombinacija crnog pasulja, slatkog kukuruza, paprike i pirinča, začinjena dimljenom paprikom i paradajzom. Povrće se prvo dinsta kako bi razvilo ukus, a pasulj se zatim kratko kuva u sosu pre nego što se spoji sa pirinčem.
Pogledaj recept →