
Ručak
Gusta čorba od žutog graška, praziluka i šargarepe
Gusta i kremasta čorba od žutog suvog graška, slatkastog praziluka i šargarepe. Grašak se kuva dok se ne počne raspadati i prirodno zgusne čorbu, bez potrebe za brašnom ili drugim zgušnjivačima.
- Porcije
- 6
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 50 min
- Ukupno
- 65 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 275 kcal
- Proteini 15g
- UH 43g
- Masti 7g
- Vlakna 13g
Sastojci
- 300 g žutog suvog graška, polutke
- 300 g praziluka
- 250 g šargarepe
- 1 glavica crnog luka
- 2 čena belog luka
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1,2 l povrtnog bujona
- 1 lovorov list
- 1 kašičica slatke aleve paprike ½ kašičice majčine dušice
- ½ kašičice kima 1 kašičica limunovog soka
- so i biber
Priprema
Korak 1
Žuti grašak isperite. Pošto su polutke, potapanje nije neophodno, ali ga možete potopiti 2–4 sata radi kraćeg kuvanja.
Korak 2
Luk sitno iseckajte, praziluk isecite na kolutove, a šargarepu na manje kockice.
Korak 3
Na ulju dinstajte luk 8–10 minuta, dok ne omekša. Dodajte praziluk i šargarepu i dinstajte još 8 minuta.
Korak 4
Dodajte beli luk, papriku, kim i majčinu dušicu i mešajte 30 sekundi.
Korak 5
Dodajte oprani žuti grašak, bujon i lovor. Pustite da provri, zatim smanjite temperaturu i kuvajte poklopljeno 40–45 minuta, dok se grašak potpuno ne raskuva.
Korak 6
Izvadite lovor. Čorbu delimično izblendajte štapnim blenderom — nekoliko celih komada povrća može ostati radi teksture.
Korak 7
Dodajte limunov sok, začinite i kuvajte još 2 minuta. Ostavite 5 minuta pre serviranja.
Još o receptu
NUKUS
Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?
NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.
Slični recepti
Svi recepti
Gulaš od šarenog pasulja i korenastog povrća
Gust i zasitan gulaš od šarenog pasulja sa šargarepom, paškanatom i celerom. Povrće se polako dinsta pre dodavanja tečnosti, a pasulj se zatim kuva dovoljno dugo da sos postane gust i pun ukusa.
Pogledaj recept →
Zeleno sočivo sa pečurkama i korenom celera
Gusto i zasitno varivo od zelenog sočiva sa dobro zapečenim pečurkama i aromatičnim korenom celera. Sočivo se kuva u začinjenoj osnovi, dok se pečurke posebno zapeku kako bi zadržale puniji ukus i čvršću teksturu.
Pogledaj recept →
Leblebije sa karfiolom, paradajzom i integralnim pirinčem
Mirisno varivo od leblebija i karfiola u gustom paradajz sosu, servirano uz integralni pirinač. Karfiol se prvo kratko zapeče sa začinima, a zatim završava kuvanjem u sosu kako bi zadržao deo svoje teksture.
Pogledaj recept →
Gradištanac sa prazilukom, šargarepom i celerom
Kremasto varivo od gradištanca sa prazilukom i korenastim povrćem, kuvano polako da pasulj upije sve arome. Praziluk daje blagu slatkoću, dok celer i šargarepa daju jelu dubinu i miris.
Pogledaj recept →