Kiseli kupus sa žutim suvim graškom i prazilukom

Ručak

Kiseli kupus sa žutim suvim graškom i prazilukom

Gusto i zasitno posno varivo u kojem se kiseli kupus spaja sa kremastim žutim suvim graškom i slatkastim prazilukom. Suvi grašak se kuva posebno dok ne omekša, a zatim se završava zajedno sa kupusom da bi se ukusi povezali.

Porcije
6
Priprema
15 min
Kuvanje
55 min
Ukupno
70 min
Težina
Srednje

Nutritivne vrednosti

  • 280 kcal
  • Proteini 16g
  • UH 43g
  • Masti 7g
  • Vlakna 14g

Sastojci

  • 300 g žutog suvog graška, polutke
  • 600 g kiselog kupusa
  • 300 g praziluka
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašičica slatke aleve paprike ½ kašičice dimljene paprike
  • 1 lovorov list ½ kašičice kima
  • 800 ml vode ili povrtnog bujona so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Žuti suvi grašak isperite i, ako koristite cele suve komade, potopite 4–6 sati. Ako koristite polutke, potapanje nije neophodno.

  2. Korak 2

    Kuvajte grašak u svežoj vodi 35–45 minuta, dok potpuno ne omekša, ali još uvek zadrži deo strukture. Ocedite i sačuvajte oko 300 ml tečnosti.

  3. Korak 3

    Praziluk i luk isecite na tanke kolutove. Na ulju ih dinstajte 10–12 minuta, dok potpuno ne omekšaju.

  4. Korak 4

    Dodajte beli luk, obe vrste paprike i kim i mešajte 1 minut.

  5. Korak 5

    Kiseli kupus dobro ocedite i, ako je veoma kiseo ili slan, kratko isperite. Dodajte ga u šerpu i dinstajte 10–12 minuta, uz povremeno mešanje.

  6. Korak 6

    Dodajte kuvani grašak, lovor i oko 300 ml njegove tečnosti. Poklopite i kuvajte na tihoj temperaturi 15–20 minuta.

  7. Korak 7

    Deo graška blago izgnječite viljuškom kako bi se varivo prirodno zgusnulo. Izvadite lovor, začinite i ostavite 5–10 minuta pre serviranja.

Još o receptu

jesen-zimaposnoručakkiseli kupusžuti suvi grašakprazilukvarivobudžet Nizakprolećeletojesenzima

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti