Večera
Heljda sa tikvicama, graškom i mirođijom
Lagano i sveže jelo od heljde sa nežnim tikvicama, slatkim graškom i obiljem mirođije. Tikvice se kratko prže na višoj temperaturi da ne puste previše vode, a grašak se dodaje pred kraj kuvanja.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 10 min
- Kuvanje
- 18 min
- Ukupno
- 28 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 360 kcal
- Proteini 13g
- UH 59g
- Masti 9g
- Vlakna 10g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 7 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Tikvice sa belim pasuljem i mirođijom iz tiganja
Jednostavan obrok iz jednog tiganja sa sočnim tikvicama, kremastim belim pasuljem i obiljem sveže mirođije. Tikvice se prvo prže na višoj temperaturi da dobiju zlatne ivice, a pasulj se dodaje tek pred kraj da zadrži oblik.
Pogledaj recept →
Cvekla sa heljdom, graškom i renom
Pečena cvekla sa rastresitom heljdom i slatkim graškom, završena svežim renom koji daje jelu izraženu aromu i blagu ljutinu. Cvekla se peče cela kako bi zadržala sokove i razvila prirodnu slatkoću, a heljda se kuva odvojeno.
Pogledaj recept →
Čorba od tikvica, belog pasulja i mirođije
Lagana, ali zasitna čorba sa tikvicama, belim pasuljem i velikom količinom sveže mirođije. Tikvice se ne kuvaju predugo, pa ostaju nežne i zadržavaju prijatan ukus, dok pasulj daje čorbi punoću.
Pogledaj recept →
Punjene tikvice sa heljdom i pečurkama
Pečene tikvice punjene aromatičnom heljdom i dobro zapečenim pečurkama. Pečurke se prvo prže dok višak vode potpuno ne ispari, a tikvice se prethodno kratko zapeku kako bi nadev ostao sočan, ali ne vodenast.
Pogledaj recept →