Doručak
Krem od suncokreta sa rotkvicama i integralnim hlebom
Kremasti namaz od suncokretovih semenki sa svežim limunom i belim lukom, poslužen uz hrskave rotkvice i integralni hleb. Namaz je bogatog, orašastog ukusa, dok rotkvice daju svežinu i blagu pikantnost.
- Porcije
- 2
- Priprema
- 10 min
- Kuvanje
- 10 min
- Ukupno
- 20 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 390 kcal
- Proteini 15g
- UH 50g
- Masti 17g
- Vlakna 10g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj sva 4 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Sendvič sa pečenom paprikom i kremom od suncokreta
Sočan sendvič sa slatkastom pečenom paprikom i kremastim namazom od suncokretovih semenki. Limun i beli luk daju namazu svežinu, dok tostirani hleb dodaje prijatnu hrskavost.
Pogledaj recept →
Ražani sendvič sa pečenom paprikom i suncokretovim kremom
Hrskavi ražani hleb sa kremastim namazom od suncokretovih semenki i slatkastom pečenom paprikom. Svež peršun i limun daju namazu laganu kiselkastu notu koja lepo balansira bogat ukus semenki.
Pogledaj recept →
Avokado na integralnom hlebu sa semenkama
Hrskav integralni hleb sa kremastim avokadom i mešavinom hrskavih semenki jednostavan je, ali hranljiv doručak. Limunov sok i biber osvežavaju avokado, dok semenke dodaju prijatnu teksturu i orašastu aromu.
Pogledaj recept →
Pečurke na prepečenom ražanom hlebu sa belim lukom
Hrskavi ražani hleb prekriven sočnim, dobro zapečenim pečurkama i mirisnim belim lukom. Pečurke se prže na jačoj temperaturi kako bi dobile zlatne ivice i intenzivniji ukus.
Pogledaj recept →