Ljutenica sa palentom i belim pasuljem

Večera

Ljutenica sa palentom i belim pasuljem

Brza večera: kremasta palenta, beli pasulj i ljutenica. 4 porcije.

Porcije
4
Priprema
10 min
Kuvanje
18 min
Ukupno
28 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 373 kcal
  • Proteini 12.5g
  • UH 56.1g
  • Masti 11.8g
  • Vlakna 10.9g

Sastojci

  • 250 g ljutenice
  • 160 g palente (krupica, suva)
  • 400 g belog pasulja (kuvani, oceđeni)
  • 25 ml maslinovog ulja
  • 4 g so
  • 2 g biber
  • 700 ml vode

Priprema

  1. Korak 1 · Palenta

    U šerpi provri 700 ml vode sa solju. Stalno mešajući, sipaj palentu i kuvaj dok palenta ne zgusne i ne počne da se odvaja od dna šerpe.

  2. Korak 2 · Pasulj

    Zagrej maslinovo ulje i kratko ugrej beli pasulj sa ljutenicom.

  3. Korak 3 · Serviraj

    Palentu rasporedi u činije i preko dodaj pasulj sa ljutenicom. Pobiberi i posluži toplo.

Još o receptu

posnoveganvečeraljutenicapalentabeli pasuljbrzoprolećeleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti