Večera
Malidžano sa pečenim tikvicama i belim pasuljem
Kremasti malidžano od pečenog patlidžana i paprike sa zlatno pečenim tikvicama i belim pasuljem. Tikvice se peku odvojeno kako bi dobile zapečene ivice, dok malidžano ostaje gust i kremast.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 30 min
- Ukupno
- 45 min
- Težina
- Srednje
Nutritivne vrednosti
- 335 kcal
- Proteini 12g
- UH 40g
- Masti 15g
- Vlakna 12g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 8 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Paprikaš od tikvica i belog pasulja
Sočan paprikaš od tikvica i belog pasulja u blagom sosu od paradajza i paprike. Tikvice se prvo kratko zapeku da dobiju zlatne ivice, a zatim se kuvaju samo onoliko koliko je potrebno da omekšaju bez raspadanja.
Pogledaj recept →
Fusilli sa pečenom paprikom, kaparima i belim pasuljem
Fusilli sa slatkastom pečenom paprikom, kremastim belim pasuljem i kaparima koji daju prijatnu slanu i kiselkastu notu. Paprika se peče dok ne dobije zapečene ivice, a pasulj se deo po deo izgnječi kako bi prirodno povezao sos.
Pogledaj recept →
Tikvice sa belim pasuljem i mirođijom iz tiganja
Jednostavan obrok iz jednog tiganja sa sočnim tikvicama, kremastim belim pasuljem i obiljem sveže mirođije. Tikvice se prvo prže na višoj temperaturi da dobiju zlatne ivice, a pasulj se dodaje tek pred kraj da zadrži oblik.
Pogledaj recept →
Tofu sa pečenom paprikom, tikvicama i rukolom
Zapečeni tofu sa slatkom pečenom paprikom i kratko grilovanim tikvicama, poslužen uz svežu rukolu. Različite tehnike pripreme daju jelu kombinaciju mekanog, sočnog i blago hrskavog povrća.
Pogledaj recept →