Ovsene pločice sa jabukom, orasima i cimetom

Slatko

Ovsene pločice sa jabukom, orasima i cimetom

Mekane ovsene pločice sa sočnim jabukama, orasima i cimetom. Jabuke daju prirodnu vlagu i slatkoću, dok se deo oraha dodaje u smesu, a deo na površinu za blagu hrskavost.

Porcije
10
Priprema
15 min
Kuvanje
25 min
Ukupno
40 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 230 kcal
  • Proteini 5g
  • UH 30g
  • Masti 10g
  • Vlakna 4g

Sastojci

  • 250 g ovsenih pahuljica
  • 2 srednje jabuke, oko 300 g
  • 80 g mlevenih oraha
  • 50 g krupno seckanih oraha
  • 60 g smeđeg šećera
  • 150 ml biljnog mleka
  • 60 ml ulja
  • 1½ kašičica cimeta
  • 1 kašičica vanile
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • prstohvat soli

Priprema

  1. Korak 1

    Jabuke oljuštite i krupno narendajte. Ako su veoma sočne, blago ih ocedite, ali nemojte ukloniti svu tečnost.

  2. Korak 2

    Pomešajte ovsene pahuljice, mlevene orahe, šećer, cimet, prašak za pecivo i so.

  3. Korak 3

    Dodajte rendane jabuke, biljno mleko, ulje i vanilu.

  4. Korak 4

    Dobro promešajte i ostavite smesu 10 minuta da ovsene pahuljice upiju tečnost.

  5. Korak 5

    Umešajte polovinu krupno seckanih oraha.

  6. Korak 6

    Pleh 20 × 20 cm obložite papirom za pečenje.

  7. Korak 7

    Rasporedite smesu i dobro je pritisnite.

  8. Korak 8

    Pospite preostalim krupno seckanim orasima.

  9. Korak 9

    Pecite na 180°C 25–30 minuta, dok površina ne postane zlatna, a sredina čvrsta na dodir.

  10. Korak 10

    Ostavite u plehu 20 minuta.

  11. Korak 11

    Izvadite kolač i potpuno ohladite još 10 minuta, pa isecite na 10 pločica.

Još o receptu

jesenzimaposnoužinaovsene pločicejabukeorasicimetbudžet Nizakprolećeleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti