Slatko

Ovsene pločice sa jabukom, orasima i cimetom

Name: Ovsene pločice sa jabukom, orasima i cimetom
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: 250 g ovsenih pahuljica; 2 srednje jabuke, oko 300 g; 80 g mlevenih oraha; 50 g krupno seckanih oraha; 60 g smeđeg šećera; 150 ml biljnog mleka; 60 ml ulja; 1½ kašičica cimeta; 1 kašičica vanile; 1 kašičica praška za pecivo; prstohvat soli

Mekane ovsene pločice sa sočnim jabukama, orasima i cimetom. Jabuke daju prirodnu vlagu i slatkoću, dok se deo oraha dodaje u smesu, a deo na površinu za blagu hrskavost.

Porcije: 10
Priprema: 15 min
Kuvanje: 25 min
Ukupno: 40 min
Težina: Lako

Nutritivne vrednosti

230 kcal
Proteini 5g
UH 30g
Masti 10g
Vlakna 4g

Sastojci

Priprema

Korak 1
Jabuke oljuštite i krupno narendajte. Ako su veoma sočne, blago ih ocedite, ali nemojte ukloniti svu tečnost.
Korak 2
Pomešajte ovsene pahuljice, mlevene orahe, šećer, cimet, prašak za pecivo i so.
Korak 3
Dodajte rendane jabuke, biljno mleko, ulje i vanilu.
Korak 4
Dobro promešajte i ostavite smesu 10 minuta da ovsene pahuljice upiju tečnost.
Korak 5
Umešajte polovinu krupno seckanih oraha.
Korak 6
Pleh 20 × 20 cm obložite papirom za pečenje.
Korak 7
Rasporedite smesu i dobro je pritisnite.
Korak 8
Pospite preostalim krupno seckanim orasima.
Korak 9
Pecite na 180°C 25–30 minuta, dok površina ne postane zlatna, a sredina čvrsta na dodir.
Korak 10
Ostavite u plehu 20 minuta.
Korak 11
Izvadite kolač i potpuno ohladite još 10 minuta, pa isecite na 10 pločica.

Nastavi sa pripremom

Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 11 koraka pripreme ovog recepta.

Napravi besplatan nalog Prijavi se

Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.

Još o receptu

jesenzimaposnoužinaovsene pločicejabukeorasicimetbudžet Nizakprolećeleto

Slični recepti

Svi recepti

Slatko40 min

Ovsene pločice sa bananom, kikirikijem i lanom

Mekane i zasitne posne ovsene pločice sa zrelom bananom, kikirikijem i mlevenim lanom. Banana povezuje smesu i daje prirodnu slatkoću, dok lan doprinosi prijatnoj orašastoj aromi i boljoj strukturi.

Pogledaj recept →

Slatko60 min

Ovseni kolač sa jabukom i orasima

Mekan i sočan posni ovseni kolač sa jabukama, orasima i cimetom. Deo jabuka se umeša u testo, dok se ostatak raspoređuje po površini kako bi kolač ostao sočan, ali se sredina ipak lepo ispekla.

Pogledaj recept →

Slatko40 min

Keksi od ovsa, jabuke i cimeta

Mekani posni keksi sa ovsenim pahuljicama, sočnom jabukom i toplom aromom cimeta. Jabuka daje prirodnu vlagu i slatkoću, dok ovsene pahuljice daju prijatnu, blago rustičnu teksturu.

Pogledaj recept →

Slatko50 min

Pečene jabuke punjene orasima i suvim grožđem

Cele jabuke pečene dok ne postanu mekane, punjene aromatičnom mešavinom oraha, suvog grožđa i cimeta. Jabuke se peku u malo vode kako bi ostale sočne i ravnomerno omekšale.

Pogledaj recept →