Ručak
Paprikaš od bamije, leblebija i paradajza
Mirisan i lagan paprikaš od bamije i leblebija u gustom paradajz sosu. Bamija se kratko priprema na jakoj temperaturi pre kuvanja kako bi zadržala lep oblik i imala manje sluzave teksture.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 35 min
- Ukupno
- 50 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 310 kcal
- Proteini 14g
- UH 45g
- Masti 9g
- Vlakna 13g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 7 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Paprikaš od bamije i tofuom
Lagani paprikaš sa nežnom bamijom, zapečenim tofuom i aromatičnim paradajz sosom. Tofu se prvo kratko zapeče, dok se bamija kuva u sosu dovoljno dugo da omekša, ali ostane cela i ukusna.
Pogledaj recept →
Paprikaš od leblebija, paprike i paradajza
Gust i aromatičan paprikaš sa mekanim leblebijama, slatkom paprikom i paradajzom. Paprika i luk se prvo polako dinstaju kako bi razvili ukus, a zatim se sve zajedno kuva dok sos ne postane gust i bogat.
Pogledaj recept →
Paprikaš od žutog suvog graška sa šargarepom i prazilukom
Gust i kremast paprikaš od žutog suvog graška sa slatkom šargarepom i prazilukom. Povrće se polako dinsta pre kuvanja, a grašak se kuva dok ne omekša i prirodno zgusne sos.
Pogledaj recept →
Romanesko sa leblebijama i tahinijem
Pečeni romanesko i leblebije sa kremastim tahini prelivom predstavljaju jednostavan, ali veoma ukusan biljni ručak. Povrće se peče na visokoj temperaturi da dobije zlatne ivice, a limunasti tahini preliv daje jelu kremast kontrast.
Pogledaj recept →