Večera
Pečurke sa ječmom, blitvom i orasima
Zasitna kombinacija kuvanog ječma, dobro zapečenih pečuraka, nežne blitve i tostiranih oraha. Ječam se kuva odvojeno, dok se pečurke prže dovoljno dugo da izgube višak vode i dobiju intenzivan ukus.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 35 min
- Ukupno
- 50 min
- Težina
- Lako
Nutritivne vrednosti
- 425 kcal
- Proteini 14g
- UH 65g
- Masti 14g
- Vlakna 14g
Sastojci
Priprema
Nastavi sa pripremom
Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 8 koraka pripreme ovog recepta.
Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.
Još o receptu
Slični recepti
Svi recepti
Blitva sa belim pasuljem, orasima i limunom
Jednostavan obrok od nežne blitve i kremastog belog pasulja, sa tostiranim orasima i svežim limunom. Blitva se priprema kratko, dok se pasulj zagreva u aromatičnoj osnovi od luka i belog luka.
Pogledaj recept →
Sremuš sa ječmom, pečurkama i graškom
Aromatični sremuš sa ječmom, dobro zapečenim pečurkama i slatkim graškom. Ječam se kuva odvojeno do mekane, ali još uvek čvrste teksture, dok se sremuš dodaje tek pred kraj kako bi sačuvao svež ukus.
Pogledaj recept →
Pečurke sa pireom od karfiola i orasima
Dobro zapečene pečurke uz kremasti pire od karfiola i hrskave tostirane orahe. Karfiol se kuva samo dok potpuno ne omekša, zatim se blendanjem pretvara u gladak pire, dok se pečurke prže odvojeno kako bi ostale intenzivnog ukusa.
Pogledaj recept →
Blitva sa orasima na kukuruznoj krupici
Jednostavan, topao obrok od kremaste kukuruzne krupice, nežno dinstane blitve i tostiranih oraha. Blitva se priprema kratko da ostane ukusna i sočna, dok orasi daju bogatiji ukus i hrskavu teksturu.
Pogledaj recept →