Pečurke sa pireom od karfiola i orasima

Večera

Pečurke sa pireom od karfiola i orasima

Dobro zapečene pečurke uz kremasti pire od karfiola i hrskave tostirane orahe. Karfiol se kuva samo dok potpuno ne omekša, zatim se blendanjem pretvara u gladak pire, dok se pečurke prže odvojeno kako bi ostale intenzivnog ukusa.

Porcije
4
Priprema
15 min
Kuvanje
20 min
Ukupno
35 min
Težina
Lako

Nutritivne vrednosti

  • 300 kcal
  • Proteini 10g
  • UH 25g
  • Masti 19g
  • Vlakna 9g

Sastojci

  • 500 g pečuraka
  • 700 g karfiola
  • 60 g oraha
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 2½ kašike maslinovog ulja
  • 100–150 ml povrtnog bujona ½ kašičice majčine dušice
  • ½ kašičice dimljene paprike 1 kašika limunovog soka
  • 10 g svežeg peršuna so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Karfiol podelite na cvetiće i kuvajte u posoljenoj vodi 10–12 minuta, dok potpuno ne omekša.

  2. Korak 2

    Pečurke isecite na listiće. Pržite ih na 1½ kašike ulja na jakoj temperaturi 8–10 minuta, dok njihova voda ne ispari i ne dobiju zlatnosmeđe ivice.

  3. Korak 3

    Izvadite pečurke. U isti tiganj dodajte preostalo ulje i sitno seckan luk. Dinstajte 7–8 minuta.

  4. Korak 4

    Dodajte beli luk, majčinu dušicu i dimljenu papriku i mešajte 30 sekundi.

  5. Korak 5

    Vratite pečurke i zagrevajte još 2 minuta.

  6. Korak 6

    Ocedite karfiol i prebacite ga u blender. Dodajte 100 ml toplog bujona, limunov sok, so i biber. Blendajte dok ne dobijete gladak pire. Po potrebi dodajte još bujona.

  7. Korak 7

    Orahe krupno iseckajte i tostirajte u suvom tiganju 3–4 minuta.

  8. Korak 8

    Pire od karfiola rasporedite na tanjire, preko stavite pečurke i pospite tostiranim orasima i peršunom.

Još o receptu

jesenposnoručakpečurkekarfiolorasipirebudžet Nizakprolećeleto

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti