Rižoto sa šparglom, graškom i limunom

Ručak

Rižoto sa šparglom, graškom i limunom

Kremasti rižoto sa mladim šparglama i graškom, osvežen limunovom koricom i sokom. Pirinač se kuva postepeno uz dodavanje toplog bujona, što mu daje karakterističnu kremastu teksturu bez potrebe za mlečnim proizvodima.

Porcije
4
Priprema
15 min
Kuvanje
30 min
Ukupno
45 min
Težina
Srednje

Nutritivne vrednosti

  • 378 kcal
  • Proteini 10g
  • UH 67g
  • Masti 9g
  • Vlakna 7g

Sastojci

  • 280 g arborio pirinča
  • 300 g špargli
  • 180 g graška
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 900 ml povrtnog bujona
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 limun
  • 1 kašika nutritivnog kvasca
  • ½ kašičice majčine dušice
  • — so i biber

Priprema

  1. Korak 1

    Bujon zagrejte i držite na tihoj temperaturi. Šparglama odlomite drvenaste krajeve i isecite ih na komade od 3–4 cm.

  2. Korak 2

    U širokoj šerpi zagrejte ulje. Sitno seckan luk dinstajte 7–8 minuta, dok potpuno ne omekša. Dodajte beli luk i majčinu dušicu i mešajte još 30 sekundi.

  3. Korak 3

    Dodajte pirinač i tostirajte ga 1–2 minuta, dok zrna ne postanu blago staklasta po ivicama.

  4. Korak 4

    Dodajte jednu kutlaču toplog bujona. Kuvajte uz često mešanje dok pirinač skoro ne upije tečnost, pa dodajte sledeću kutlaču. Nastavite tako oko 18–20 minuta.

  5. Korak 5

    Nakon prvih 10 minuta kuvanja dodajte špargle, a nakon još 3–4 minuta dodajte grašak.

  6. Korak 6

    Nastavite da dodajete bujon dok pirinač ne bude kuvan al dente, kremast spolja, ali sa blagim otporom u sredini.

  7. Korak 7

    Sklonite sa vatre. Umešajte nutritivni kvasac, rendanu koricu limuna i 1–2 kašike limunovog soka. Začinite po ukusu.

  8. Korak 8

    Poklopite i ostavite 2 minuta da odmori, pa odmah servirajte.

Još o receptu

prolećeposnoručakrižotošparglagrašaklimunbudžet Srednjiletojesenzima

NUKUS

Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?

NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.

Slični recepti

Svi recepti