Slane speltine palačinke sa blitvom i suncokretom

Doručak

Slane speltine palačinke sa blitvom i suncokretom

Mekane slane palačinke od speltinog brašna, obogaćene blitvom i hrskavim semenkama suncokreta. Blitva se kratko termički obradi kako bi omekšala, dok tostirane semenke daju palačinkama prijatnu orašastu aromu.

Porcije
4
Priprema
12 min
Kuvanje
30 min
Ukupno
42 min
Težina
Srednje

Nutritivne vrednosti

  • 307 kcal
  • Proteini 11g
  • UH 44g
  • Masti 10g
  • Vlakna 7g

Sastojci

Priprema

Nastavi sa pripremom

Napravi besplatan NUKUS nalog i otključaj svih 5 koraka pripreme ovog recepta.

Već imaš nalog? Prijavi se i nastavi sa pripremom.

Još o receptu

prolećeposnodoručakručakbudžet Nizakleto

Slični recepti

Svi recepti