
Večera
Topinambur sa zelenim sočivom i pečurkama
Pečeni topinambur sa zelenim sočivom i dobro zapečenim pečurkama, uz svež peršun i limun. Topinambur se peče dok spolja ne dobije zlatnu koricu, dok se pečurke prže posebno kako ne bi ostale kuvane u sopstvenoj vodi.
- Porcije
- 4
- Priprema
- 15 min
- Kuvanje
- 30 min
- Ukupno
- 45 min
- Težina
- Srednje
Nutritivne vrednosti
- 385 kcal
- Proteini 19g
- UH 53g
- Masti 11g
- Vlakna 16g
Sastojci
- 600 g topinambura
- 220 g zelenog sočiva
- 350 g pečuraka
- 1 glavica crnog luka
- 2 čena belog luka
- 2½ kašike maslinovog ulja
- 600 ml povrtnog bujona ½ kašičice timijana
- ½ kašičice dimljene paprike 1 kašika limunovog soka
- 15 g svežeg peršuna so i biber
Priprema
Korak 1
Topinambur dobro operite i po potrebi ga očistite četkicom. Veće komade prepolovite. Nije neophodno ljuštiti ga ako je dobro očišćen.
Korak 2
Pomešajte topinambur sa 1½ kašike ulja, dimljenom paprikom, timijanom, solju i biberom.
Korak 3
Pecite na 220°C 30–35 minuta, uz okretanje nakon 18 minuta, dok ne omekša i dobije zlatnosmeđu koricu.
Korak 4
U međuvremenu zeleno sočivo isperite i kuvajte u 600 ml bujona 25–30 minuta, dok ne omekša, ali zadrži oblik. Ocedite.
Korak 5
Pečurke isecite na listiće i pržite u širokom tiganju na jakoj temperaturi 8–10 minuta, dok sva voda ne ispari i ne dobiju zlatne ivice. Izvadite.
Korak 6
U isti tiganj dodajte preostalo ulje i sitno seckan luk. Dinstajte 7–8 minuta.
Korak 7
Dodajte beli luk i pržite 30 sekundi.
Korak 8
Vratite pečurke i dodajte kuvano sočivo. Zagrevajte zajedno 3–4 minuta.
Korak 9
Dodajte pečeni topinambur i limunov sok. Pažljivo promešajte i zagrevajte još 1–2 minuta.
Korak 10
Pospite svežim peršunom i poslužite.
Još o receptu
NUKUS
Jedan recept je lak. A šta kuvaš sutra?
NUKUS upoznaje tvoj ukus, predlaže šta da kuvaš, organizuje nedelju i pravi spisak za kupovinu.
Slični recepti
Svi recepti
Tofu sa pečenom bundevom i spanaćem
Zapečeni tofu sa slatkom, karamelizovanom bundevom i svežim spanaćem čini jednostavan, ali kompletan obrok. Bundeva se peče dok ne dobije zlatne ivice, tofu se posebno zapeče, a spanać se dodaje tek na kraju.
Pogledaj recept →
Hrskava palenta sa pečurkama i rukolom
Pečena palenta dobija hrskavu zlatnu koricu, dok joj se suprotstavljaju sočne zapečene pečurke i sveža rukola. Palenta se prvo kuva, zatim hladi i seče, što je neophodno da bi se komadi mogli lepo zapeći.
Pogledaj recept →
Ječam sa pečurkama, prazilukom i keljom
Zasitno jelo od kuvanog ječma sa dobro zapečenim pečurkama, mekanim prazilukom i keljom. Pečurke se prže odvojeno kako bi zaista porumenele, dok se kelj dodaje tek kada su ječam i povrće skoro gotovi.
Pogledaj recept →
Heljda sa tikvicama, graškom i mirođijom
Lagano i sveže jelo od heljde sa nežnim tikvicama, slatkim graškom i obiljem mirođije. Tikvice se kratko prže na višoj temperaturi da ne puste previše vode, a grašak se dodaje pred kraj kuvanja.
Pogledaj recept →